Leef met moed kracht en vastberadenheid – Katja Pantzar

De Leef met moed kracht en vastberadenheid – Katja Pantzar is een boek dat je de Finse manier voor een gelukkig en gezond leven leert. Het product weegt 100 g in totaal. De afmetingen van het product zijn 22 x 147 x 29 mm.

Leef met moed, kracht en vastberadenheid

Gestrest, angstig, kilo’s te zwaar en afhankelijk van slaappillen keerde de Finse journaliste Katja Pantzar terug naar haar geboorteland, waar ze ontdekte dat de sleutel tot een goed leven ligt in leven met moed en integriteit.

In dit empowerende boek, geschreven in een toegankelijke literaire stijl, legt Katja uit hoe je overstapt op de eenvoudige lifestyle van de Finnen – sisu genaamd -, die onder meer bestaat uit functionele lichaamsbeweging, een noords dieet en veel tijd doorbrengen in de natuur.

In Leef met moed, kracht en vastberadenheid vind je manieren om deze eeuwenoude filosofie van hoop en doorzettingsvermogen in je leven te integreren, ongeacht met welke uitdagingen je te maken krijgt. Ontdek je moed, ontdek je veerkracht, ontdek je sisu.

Katja Pantzar

Katja Pantzar is een schrijver, redacteur en omroepjournalist die in Helsinki woont. Ze is opgegroeid in Canada, maar verbleef ook een tijdje in Nieuw-Zeeland en het Verenigd Koninkrijk. Haar boek The Finnish Way is in 24 talen vertaald. Daarnaast is ze de auteur van drie gidsen over de Finse hoofdstad Helsinki. Ook zijn haar werken verschenen in vele verschillende media, van The Globe and Mail tot Elle. Haar werk is wereldwijd gepubliceerd, onder andere in Le Figaro, Le Monde, El País, Vogue en Real Simple.

Op haar Instagram is al haar werk te bekijken.

Boeken

Is dit niet wat u zoekt? Op onze website vindt u nog veel meer boeken. Klik op deze link om al onze boeken te bekijken.